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Zucker – ein Teufel oder nicht?

Heute komme ich zu einem für mich wirklich schwierigen Thema: ich esse gerne süß. Du auch? Das macht mir oft echt Schwierigkeiten und ist das Thema, in dem ich am wenigsten...
Selbstpflege wirkt Wunder
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Mama-Kurz-Urlaub

Windeln wechseln, anziehen, Zähneputzen, essen kochen, spielen, basteln, auf den Spielplatz gehen, wieder spielen, vorlesen, kuscheln… der Tag mit einem Kind ist wunderschön –...
Gluten
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Das liebe Gluten

Kürzlich stellte ich mir die Frage, ob Gluten tatsächlich so schädlich ist, wie es momentan überall zu hören und zu lesen ist. Ich kam dazu, weil ich bei jeder Mahlzeit, bei...